O macarrão instantâneo é rápido, mas uma tigela de ramen de verdade é algo especial. Este guia ensina uma receita autêntica de caldo de ramen feita do zero, de um jeito simples. Fazemos um caldo de frango rico com gengibre, alho e kombu (alga) e depois temperamos cada tigela com um tare de shoyu. O tare é o molho salgado e saboroso que vai primeiro na tigela e dá ao ramen o seu sabor.
Esse estilo se chama ramen shoyu (ramen de molho de soja). É um ótimo primeiro ramen para fazer em casa.
Resumo Rápido
- Tempo de preparo: 20 minutos
- Tempo de cozimento: cerca de 3 horas
- Tempo total: cerca de 3 horas e 20 minutos
- Rendimento: 4 tigelas
- Dificuldade: Média
Ingredientes
Caldo
- 1,4 kg de asas, carcaças ou coxas de frango (pedaços com osso dão mais corpo)
- 3 litros de água fria
- 1 cebola, cortada ao meio
- 1 pedaço de gengibre de 5 cm, em rodelas
- 6 dentes de alho, amassados
- 4 cebolinhas (a parte branca; guarde a verde)
- 1 pedaço de kombu (cerca de 10 x 10 cm), opcional
- 4–6 cogumelos shiitake secos, opcional
Tare shoyu (tempero)
- ½ xícara (120 ml) de shoyu
- 2 colheres de sopa de mirin
- 1 colher de sopa de saquê (ou água)
- 1 colher de chá de açúcar
Tigelas
- 4 porções de macarrão para ramen fresco ou seco
- 4 ovos cozidos moles ou marinados
- Frango ou porco cozido em fatias
- Cebolinha picada
- Folhas de nori, milho, broto de bambu, espinafre (opcional)
- Óleo de gergelim ou óleo de pimenta
O que é kombu? É uma alga kelp seca. Dá um sabor profundo e saboroso (umami). Você encontra em lojas de produtos orientais. O caldo continua bom sem ela.
Passo 1: Limpe o Frango
Coloque o frango em uma panela grande, cubra com água e deixe ferver. Ferva 5 minutos, escorra e enxágue. Isso tira a espuma e deixa o caldo mais limpo.
Passo 2: Cozinhe o Caldo
Volte o frango para a panela limpa com 3 litros de água fria, a cebola, o gengibre, o alho e a parte branca da cebolinha. Deixe ferver e abaixe para uma fervura bem suave.
Cozinhe sem tampa por 2½–3 horas. Tire a espuma e a gordura de vez em quando. Coloque mais água se o nível ficar abaixo do frango.
Para um caldo turvo e cremoso (mais estilo tonkotsu), mantenha uma fervura mais forte. Assim a gordura se mistura ao caldo.
Passo 3: Coloque o Kombu e os Cogumelos
Nos últimos 30 minutos, coloque o kombu e o shiitake. Não ferva o kombu por muito tempo; ele pode ficar viscoso e amargo. Tire depois de 15–20 minutos.
Passo 4: Coe
Coe o caldo em uma peneira fina. Devem sobrar cerca de 2 litros. Coloque um pouco de sal só se precisar. Quase todo o sal vem do tare.
Passo 5: Faça o Tare
Ferva o shoyu, o mirin, o saquê e o açúcar em uma panelinha por 1–2 minutos, até o açúcar dissolver. Reserve.
Passo 6: Faça Ovos Moles
- Coloque ovos gelados em água fervendo.
- Cozinhe 6½ minutos para gemas cremosas.
- Passe para água com gelo por 5 minutos e descasque.
Ovos de ramen (ajitsuke tamago): Deixe os ovos descascados em ¼ de xícara de shoyu, ¼ de xícara de mirin e ½ xícara de água na geladeira por 4–24 horas.
Passo 7: Monte as Tigelas
- Aqueça as tigelas com água quente.
- Coloque 2–3 colheres de sopa de tare em cada tigela.
- Cozinhe o macarrão conforme a embalagem (normalmente 2–4 minutos). Escorra bem.
- Despeje cerca de 1½ xícara de caldo bem quente em cada tigela e misture.
- Coloque o macarrão, levantando para ficar arrumado.
- Finalize com frango, meio ovo, cebolinha, nori e algumas gotas de óleo de gergelim ou de pimenta.
Prove o caldo e coloque mais tare se precisar de sal.
Opção na Panela de Pressão Elétrica (Instant Pot)
Depois de limpar o frango (passo 1), cozinhe tudo menos o kombu em pressão alta por 60 minutos e deixe a pressão sair sozinha. Coloque o kombu por 15 minutos no modo "Manter aquecido". Coe.
Dicas para um Ramen Melhor
- Tempere a tigela, não a panela. O tare deixa cada tigela no ponto.
- Mantenha o caldo bem quente. Caldo morno estraga o ramen.
- Não cozinhe demais o macarrão. Ele continua amolecendo no caldo quente.
- Deixe as coberturas prontas. O ramen é comido logo depois de montado.
Como Guardar
Caldo: Geladeira por 4 dias, freezer por 3 meses.
Tare: Geladeira por até 1 mês.
Ovos: Os marinados duram 3 dias na geladeira.
Informação Nutricional Aproximada
Por tigela (com macarrão, ovo e frango):
- Calorias: cerca de 550
- Proteína: cerca de 32 g
- Carboidratos: cerca de 65 g
- Gordura: cerca de 16 g
- Sódio: alto, por causa do tare
A Melhor Receita Autêntica de Caldo de Ramen (Fácil e Rápida)
Caldo de frango shoyu rico com tare de shoyu e ovos moles.
Ingredientes
Modo de Preparo
- Passo 1Ferva o frango por 5 minutos, escorra e enxágue.
- Passo 2Cozinhe o frango com água, cebola, gengibre, alho e cebolinha por 2½–3 horas em fervura suave, tirando a espuma.
- Passo 3Coloque o kombu e o shiitake nos últimos 30 minutos; tire o kombu depois de 15–20 minutos. Coe.
- Passo 4Ferva o shoyu, o mirin, o saquê e o açúcar por 1–2 minutos para o tare.
- Passo 5Cozinhe os ovos por 6½ minutos, esfrie em água com gelo e descasque.
- Passo 6Coloque 2–3 colheres de sopa de tare em cada tigela, junte 1½ xícara de caldo quente e o macarrão cozido.
- Passo 7Finalize com frango, ovo, cebolinha e nori. Sirva quente.
Armazenamento: O caldo dura 4 dias na geladeira ou 3 meses no freezer. O tare dura 1 mês.
Nutrição (aproximada por tigela): cerca de 550 calorias, 32 g de proteína, 65 g de carboidratos, 16 g de gordura.
Perguntas Frequentes
O que é o tare no ramen?
É o molho concentrado que vai no fundo da tigela. Dá ao caldo o sal e o sabor principal.
Posso usar caldo pronto?
Sim, para uma versão rápida. Ferva por 20 minutos com gengibre, alho e cebolinha e use o tare.
Como faço ramen apimentado?
Coloque óleo de pimenta, ou misture 1 colher de chá de pasta de pimenta no tare.
Posso usar macarrão de lámen instantâneo?
Sim. Jogue fora o saquinho de tempero e use seu caldo caseiro.
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Uma Palavra Final
Limpe os ossos, cozinhe em fogo suave e tempere cada tigela com tare. Com esse método simples, você faz uma tigela de ramen profunda e reconfortante em casa.
