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Espaguete com camarões suculentos, bastante alho, manteiga, limão e salsinha. Um jantar rápido com gosto de restaurante.

Floretes de couve-flor empanados e crocantes, banhados em molho buffalo azedinho, feitos na airfryer sem carne e sem lactose.

Um cheesecake cremoso sem forno com base crocante de biscoito Biscoff, recheio de creme de biscoito e uma cobertura lisinha de Biscoff. Não precisa de forno.

Uma sopa de lentilha vegana, farta e saudável feita na Instant Pot com lentilhas, cenoura, salsão, tomate e especiarias. Pronta em uns 30 minutos.

Biscoitos macios feitos só com pasta de amendoim, aveia, açúcar mascavo, um ovo e bicarbonato. Sem farinha, sem manteiga, numa tigela só.

Um ensopado de carne farto e low carb feito na slow cooker, com carne macia, rabanete no lugar da batata e um molho engrossado sem farinha.

Um pão de banana úmido e macio, vegano e sem glúten. Feito com farinha de amêndoas, bananas maduras, ovos de linhaça e xarope de bordo numa tigela só.

Panquecas americanas altas, macias e douradas de leitelho feitas do zero. Ingredientes simples, passos fáceis e resultado de lanchonete em casa.

Macarrão com queijo super cremoso sem farinha e sem roux. O macarrão cozinha direto no leite e o queijo derrete num molho sedoso.